জেনে নিন ভাঙা সম্পর্ক জোড়া লাগানোর ১০টি উপায়

স্বাধীন সংবাদ ডেস্ক:   মানবিক সম্পর্ক খুবই মূল্যবান, কিন্তু কখনও কখনও ভুল বোঝাবুঝি, অপূর্ণতা বা অতিরিক্ত…

কেমন হওয়া উচিত সহকর্মীর সঙ্গে সম্পর্ক?

স্বাধীন সংবাদ ডেস্ক:   কর্মস্থলে একটি সুস্থ এবং পেশাদার সম্পর্ক বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সহকর্মীর সঙ্গে…

যেভাবে সহজেই সরাবেন গলায় বিঁধে যাওয়া মাছের কাঁটা

স্বাধীন সংবাদ ডেস্ক:   মাছ আমাদের সবারই খুব প্রিয়। সুপ্রাচীন একটি লোককথা আছে ‘মাছে-ভাতে বাঙালি’। মাছ…

পা ঘেমে দুর্গন্ধ বের হলে যা করবেন

স্বাধীন সংবাদ ডেস্ক:    গরমের দিনে হাত, পা, শরীর ঘামতে থাকে অবিরত। এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু খেয়াল…

যা করবেন দাড়ি-গোঁফে খুশকি হলে

স্বাধীন সংবাদ ডেস্ক:   শীত আসতে এখনো কয়েক মাস বাকি। এরই মধ্যে অনেকেই চুল-দাড়িতে খুশকির সমস্যায়…

আপনার মস্তিষ্কের ১২টা বাজাচ্ছে যে ১১টি অভ্যাস

স্বাধীন সংবাদ ডেস্ক:   এমন অনেকেই আছেন যাদের এখন আর বাইরে যেতে ভালো লাগে না। নিজের…

ডিম খেলে সত্যিই লম্বা হওয়া যায়, এ বিষয়ে পুষ্টিবিদরা যা বললেন

স্বাধীন সংবাদ ডেস্ক:    শরীরের প্রয়োজনীয় প্রোটিনের জোগান দেয় ডিম। বিভিন্ন গবেষণা জানাচ্ছে— ডিম আপনার শারীরিক…

হালদি দুধ পানে স্বাস্থ্য উপকারিতা

স্বাধীন সংবাদ ডেস্ক:   প্রাচীন আয়ুর্বেদিক জ্ঞানের পরিমণ্ডলে, হলুদ দুধ, কিংবা ‘হালদি দুধ’ নামেও পরিচিত। এটি…

পেঁপে রাখুন নিয়মিত খাদ্যতালিকায়

স্বাধীন সংবাদ ডেস্ক:   আপনার কোষ্ঠকাঠিন্যের জটিল সমস্যা, এটি দূর করা খুব কঠিন। এই রোগে ভুক্তভোগীরা…

কী করবেন জ্বরঠোসা হলে?

স্বাধীন সংবাদ ডেস্ক:   জ্বরঠোসার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এক্ষেত্রে জ্বর হলেই ঠোঁটের কোণে বা আশপাশে ছোট…